TRX , Sistem tip suspensie, set , TRX P3 , Trainer, Versiunea P3 ultima generatie , Total Resistance eXercise, ideal pentru Fitness, Yoga, Performanta, Recuperare, Exercitii fizice, Antrenament acasa, Outdoor, Pilates, Aerobic , Bamuro - Roz/ Pink
TRX-ul este un instrument cu ajutorul caruia se efectueaza majoritatea exercitiilor in suspensie. Trx este recomandat in antrenamentele de recuperare pentru cei care au probleme cu incheieturile sau cu spatele.
Beneficiile antrenamentului TRX
1 antreneaza toti muschii corpului
2 dezvolta forta musculara
3 este si un bun antrenament cardio
4 creste flexibilitatea, echilibrul si mobilitatea
5 reduce riscul de accidentari
6 este un antrenament care dezvolta forta in regim de rezistenta
There are no reviews yet